mayo 29, 2018

7 parques que no puedes dejar de visitar en Ontario

Mujer activa... Amiga ¡Hoy te quiero inspirar! En un día cualquiera siempre hay oportunidad para experimentar una condición distinta y hacer un poco de hiking. Para mí, es como un viaje al aire libre en el cual cada segundo vale la pena; un recordatorio pertinente de cuán pequeños somos y cuán hermoso es el mundo que nos rodea. Lo paso tan bien que lentamente se ha convertido en parte de mi rutina y la de mi familia; cada vez que nuestros horarios lo permiten allá vamos... Senderismo/Hiking!!!

¿Te gusta el Hiking/Senderismo? ¿Anhelas el viento en tu cabello, el sol en tus mejillas y algo de barro en tus botas? 


Rattlesnake point Look out
iela snow - con una mirada intensa al horizonte desde el Niagara Escarpment en Rattlesnake Point
Por aquí en Ontario tenemos asombrosos parques naturales y hoy les voy a recomendar siete áreas/parques de conservación que conforman el “Halton Conservation" y los cuales debes visitar al menos una vez en tu vida (sin ningún orden en particular). Haz click en los link de abajos para que encuentres mas detalles de cada ino de ellos.
  1. Crawford Lake
  2. Hilton Falls
  3. Kelso / Glen Eden
  4. Mount Nemo
  5. Mountsberg
  6. Rattlesnake Point
  7. Robert Edmondson

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mayo 15, 2018

Cuidado de la piel en Body Blitz Facial Bar

Hola chicas de belleza!

¡Un día en el spa es el sueño de cualquier mujer!
Con esto de que pasamos inviernos super largos y semanas sin ver mucho la luz del sol, hay días que me miro frente al espejo y digo "uff este no es mi día". ¿Que son estos parches extraños? ¿Por qué mi piel esta tal reseca? ¡Y la más dramática...ohhhh ¡Que son esas líneas de expresión!

¡Me imagino que más de una debe sentirse como yo! Así que empecé una investigación de belleza exhaustiva y decidí consultar a mi amiga Tina Griffin, directora de Blitz Facial Bar en Toronto para que me diera algunos pointers y me sugiriera algún régimen de cuidados par a mi piel. Y lo que dijo me sorprendio.

Y bueno aquí estoy hoy super emocionada de compartir esta nota con usted.

El primer paso fue reservar un tratamiento facial: una de las mejores maneras de cuidar su piel, especialmente cuando es administrada por una estética con experiencia.

Entiendo que con nuestros horarios tan complicados es posible que no tengamos tiempo para una experiencia tan elaborada. Pero hay que reconocer que algunas veces, es bueno ser mimada.


Mi cita la hice con Blitz Facial Bar at Leslieville. Este lugar fue perfecto ya que su filosofía es darle a tu rutina de cuidado de la piel relajación e hidratación en la mitad del tiempo de un tratamiento facial regular, y la mitad del precio.

Mi facial comenzó con un análisis para determinar las necesidades de mi piel y así personalizar un tratamiento adecuado, para mi sorpresa uno de los comentarios fue que ¡Las líneas de expresión que tengo está de acuerdo con mi edad! – Yeahh - Luego pasamos a la parte que nos gusta relax - una limpieza profunda, exfoliación, tratamiento tonificante, aplicación de serum, máscaras hidratantes profundas, masaje facial, infusión de hidratación, SPF y protector labial.




Fue una experiencia y los resultados realmente notorios. En general tengo que mejora el cuidado diario y nutrir lo que esta debajo de la superficie ya que tengo muchas secuelas de daños por el sol - aquellos días de playa donde me tostaba como carbón están saliendo a la superficie.

Afortunadamente, Tina me explicó que el problema de resequedad y aging spot, pueden ser mejorados si los tratamos correctamente.

Es importante incluir una buena rutina de cuidado facial y no debemos olvidarnos de la limpieza de la cara a diario, el tonificar, aplicar un sérum específico e hidratar la piel con una buena crema.

Ella también me recomendó algunos productos para el cuidado de mi piel para el día con SPF y una rutina más regeneradora para la noche. También hicimos dos citas más para tratamientos más específicos para prevenir y suavizar las líneas de expresión. Otra cosa en la que ella tambien enfatizo fue - tomen notas chicas - que los faciales funcionan mejor cuando forman parte de un programa continuo de cuidado de la piel. Asi que mis amigas ya seben ...continuidad.

Los productos los puedes ver aqui
Acá les dejo la muestra de los productos que estoy usando con mi nuevo régimen:

Phytoplankton Serum: contiene gran cantidad de ingredientes activos y de muy alta concentración.
No te olvides de que el sérum prepara la piel para recibir cualquier crema posterior.

Retinol Advanced Night: Retinol es uno de los activos más completos y eficaces. Los retinoides iluminan, luchan contra las arrugas y matizan las manchas.

EltaMD UV Physical Spectrum amplio SPF 41 - mi favorito para usar durante el dia . Este protector tiene una fórmula ligera y resistente al agua que se absorbe rápidamente en la piel. Su color tintado también ayuda a evitar marcas blancas y rayas cuando se aplica. El tono universal se integra perfectamente en cualquier tono de piel, dando a la cara un brillo juvenil y radiante.

La mejor parte es que tanto los productos que usan como los productos que venden contienen aceites esenciales puros, ingredientes derivados naturalmente y sin parabenos, lauril sulfato de sodio o colores artificiales.

Si visitas Toronto te lo recomiendo altamente"Body Blitz Facial Bar" tiene varias sucursales alrededor de la ciudad y también en NY.

¿Tienes alguna rutina pare el cuidado de tu piel? ¿Tienes algún producto de belleza querido?



Cultura Femenina by iela snow 
#culturafemenina #cultfem #mujercontemporanea

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